歯ぎしりでマウスピースしたらエラが消えた？！まさかの小顔効果に注目！

小顔は女性の憧れですよね！
でもエラなどの骨格はどうしようもないんじゃない？なんて諦めていた方に、今回は朗報です！！

なんと、歯ぎしり防止のマウスピースで小顔になったという方が今、増えているんです！！

実は私も効果を実感している１人！
マウスピースでエラが消える…マジです！

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小顔に憧れる私へ彼からの衝撃告白！

きれいな女優さんやモデルさんはみーんな小顔。
エラのない、スッキリした顎の方が多いですよね。

今の時代、小顔は美人の必須条件と言っても過言ではありません。

小顔になるためのエクササイズ、ダイエット器具や化粧品は巷に溢れ、
雑誌やテレビでもよく特集が組まれます。

でも、正直その効果は

？？？

という方も少なくないでしょう。

私もいろいろ試してみましたが…
あまり効果を感じられるものには出会えませんでした。

エラが気になるのと筋肉痛のような痛みがあるのとで、いつもマッサージはかかしませんでしたが。

そんなある日、
私はエラのところが痛い～と彼に愚痴っていました。

すると何かに気付いたように彼が口を開きました。

そして衝撃の事実を聞かされたのです！

「あぁ、寝てる時、歯ぎしりしてるもんね。」

えー！！！！

私、歯ぎしりしてたの？！Σ(゜Д゜)

自分では全く気づきませんでした…

歯ぎしりはエラ張りの原因？マウスピースとの出会い

大好きな彼からの

「歯ぎしりしてるよ」

告白。

ショックでした。

彼曰く、
正確には歯ぎしりというより食いしばりが多いらしい。

エラの筋肉が浮き出るほどグーっと噛み締めていることがあるのだとか！
歯ぎしりは疲れたりしてるときや、
落ち込んでいる時にしているようなので、
ストレスなのかな…

彼は気にならないと言ってくれたものの、
女としては死活問題！！

早速いろいろ調べてみたところ、
マウスピースがいいらしいことがわかりました。

市販でも売っているのですが、
私は歯医者さんできちんと見てもらうことに。

で、歯医者さんを選んで大正解！！！

歯ぎしりで奥歯も微妙に削れていることまでわかりました。
どんだけの力で噛んでるのよ(ToT)

歯ぎしりは寝ているときだから、
私のように気付かない人が多いそうです。

原因は顎や歯並びなどにもあるようですが、

ストレス

で歯ぎしりしてしまう人も結構いて、
その多くはなんと、

女性！！！

意外でした～。
でも、歯医者さんから
「けっこう女性の患者さんいますよ～」
と言われてちょっと安心。

なかなか人に聞けないけど、
私だけじゃないんだと思うと気が楽になります。

歯ぎしりは歯や顎に負担がかかるのはもちろんですが、エラの筋肉がずっと緊張状態で張ってしまったり、
頭痛や肩凝りの原因にもなることがわかりました！！

だからあんなにエラが痛かったのか…

歯医者さんでは型をとって1週間ほどでマウスピース完成！！
集めなので寝るときに口開いちゃいますが…w

マウスピースでエラの痛みがなくなるなら！と、
その晩から装着してみることにしたのです。

すると、

短期間で驚きの効果が！！

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マウスピースでエラが消えて小顔に！驚きの効果

ダイエットもスキンケアも持続が大事…
と言いますが、

マウスピースによる小顔効果は…

なんと、

たった1週間で感じることができました！！

エラの筋肉がほぐれて柔らかくなり、
スッキリ！！

今までエラを触ったときに骨だと思っていたのは、
張っていた筋肉だったのです。

これには本当に驚きました。
整形で削るしかないだろうと思ってたものが、
まさかほぐれるだけで消えるなんて(;´д｀)

もちろん、エラの痛みも解消！

仕事のせいだと思っていた肩凝りも、
気圧のせいだと思っていた頭痛も、

きれいさっぱりなくなりました！！

彼に歯ぎしりしてると言われた時は、本当にショックでしたが、
今となっては感謝感謝です！！

原因がわかってこそ、解決策が見つかるものです。

芸能人では、光浦靖子さんもマウスピースを着けてから小顔になったと話題になりましたよね。

光浦靖子（４４）が、番組で自身の顔のエラについて語る一幕があった。光浦は以前、歯科医からエラの正体は「筋肉の塊」と指摘されたという。マウスピースを使い始めて顔がキレイになったとも語り、笑いを誘った。。#パパラッチ　 #ｐａｐａｒａｚｚｉ　 #光浦靖子

— パパラッチ（日本）公式 (@paparazzi_jp) 2016年5月4日

光浦靖子さんも歯を食い縛る癖があって

えらだと思ってたやつが食い縛りによってできた筋肉やって

お医者さんに勧められ、マウスピースしたら、

お顔が小さくなった。ってこないだテレビで言うてて

えりも小顔になりたいからマウスピースしよーかなぁ？と思ったょ。

— えり (@er_purple) 2016年5月5日